～９月の元気up体操のお知らせ〜

当院では毎月２回１４：００〜１５：００の

１時間、体操教室を行っております。

９月は、９月８日（火）９月２９日（火）です。

内容は参加者の皆様に合わせた

バランスエクササイズや有酸素運動エクササイズを行います。

※マンツーマンではありません。