事務のSHlNGAlです、こんにちは！（＾＾）

あっついです　　あっついです．．．．．とにかくあっつい！です。
つい先日からスイッチを切り替えた様な急な気温上昇。身体がついていかない方も多いのではないでしょうか。
我が家では先刻、食洗機をつけてしまい、その発する熱で一層死にそうな暑さです。
これに汗だくの息子達が帰ってくるかと思うと．．怖いです（笑）

さて、近況です。
元から園芸に映画、クラシック音楽、天体観測、工作、コーヒー．．と、趣味に気の多い私ですが、
4月からまた好きなものを増やしてしまいました（＾＾＊）

　　プール　です♫

楽しいですねーー（＾０＾）
クリニックの昼休み時間にも超特急で行って来ちゃいます。ε=┌(；・∀・)┘

きっかけは腰痛持ちでもできる運動だと、院長からの助言。
思い切って会員制スポーツクラブに入ってしまいました。
日中は60代～70代の勤めや子育てを終えた方が多く、
その中に入ると、すっかりピチピチ若者扱いで可愛がってもらえます（＾V＾）

最初は腰の為、身体の為、と義務感で水中歩行を始めたのですが、
びっくりするくらい腰が楽になって、プール後はコルセットをしないで家事ができます。
おまけに花粉症も、今季は飛散量が少なかったとはいえ、嘘みたいに楽に過ごせました。
個人差はあると思いますが、こんな効果もあるんですねー。

そして近頃のこの暑さ。暑くて暑くてたまらないのですが、
食欲も落ちず（家族からはもう少し少食になっては、との説も・・（笑））、
夜もグッスリ♪元気です（＾＾）V

5月からは泳ぎも始めました。
もしもこの辺りのプールで溺れそうにもがいている者がいたら、多分、私です（＾＾；
優しく見守ってやって下さい（笑）

（※あくまで個人的な効果です。これからプールに通われる方は、院長に相談して下さいね（＾＾））

2014年6月2日