やまだ整形外科・リハビリクリニックのブログページです

こんにちは☻

事務の夫馬です

私の二番目の子供は地域のスポーツ少年団で
ソフトボールをしています。
そのチームで素晴らしいことに愛知県を代表して
全国大会へ出場することになりました👍
私も子供の引率と応援で一緒に参加させてもらいました

結果は全国に壁は厚く一回戦敗退と残念な結果となりましたが
滅多にない大舞台の経験は子度たちにとって良い経験になったことでしょう

私と言えば引率ながら遠征の疲れはひどく
自分の体力のなさにほとほと嫌気がさしました😿

次回の為にも体力をつけなくてはと奮起する
今日この頃です

私、ある目的があり体力作りの為

当院で行っている健康教室に数回参加しました。

感想

思っていたより地味にきつい

効果的です。

おかげさまで無事にダイヤモンドヘッドに登れ

美しい日の出を見る事ができました。

今後も足腰を鍛えて動き回りたいので

また参加します。

参加されている皆様、ご一緒によろしくお願いいたします。

体操教室

第２・第４火曜日

１４：００～１５：００

ぜひ参加して下さい(^^)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　HIRANO