いかがお過ごしでしょうか。

熱中症の話も少しずつ増えてきている印象があります。暑いから食欲がないという方もちらほら、、、

水分補給はもちろんのこと、食事も三食バランスよく摂取し、適度な運動を心がけていただけますと幸いです。

新型コロナウイルスも増えてきており、どこでウイルスを貰うかわからない現状です。

暑い夏だからこそ食事をしっかりと取り、免疫を付けて暑い夏とウイルスに負けずに頑張っていきましょう。

ちなみに僕は夏といえば岩牡蠣が好きです。そろそろ食べたいところですねぇ。

リハ科　H

2023年7月28日