やまだ整形外科・リハビリクリニックのブログページです

１０月も半分を過ぎ、巷ではハロウィンの情報が賑わい飲食店ではかぼちゃや芋が並び冬物秋物の服が並ぶようになりましたね。

しかし秋とは名ばかりの暑い日があったり、かと思えば曇りの日は寒かったりと寒暖差が激しく、また一日の中でも寒い時間と暑い時間の差がありと体調を崩しやすい状態が続いています。

日照時間の低下も加わり、身体的だけでなく精神的にも不調になりやすい日が続いておりますので、気温に合わせた衣服の着脱や体の温まる白湯や根菜を積極的に摂取、散歩をするなど気を付けていきたいと思います。

皆様もお体ご自愛くださいませ。

　肌寒くなりつつありますが、みなさま体調を崩してはいないでしょうか。

日中はまだ暑い日もありますが、お出かけしやすい気候となってきているので、

自然に癒されに山にでも行こうかと思います。

　さて、今年もあと２か月と少しですが、個人的に

「忍耐」「誠意」「謙遜」「初心」

という言葉をキーワードに過ごしてきました。

今年のおみくじに書いてあった言葉です。

息抜きもしつつ、キーワードを思い出しながら、

まだまだ気を引き締めていこうと思います。

気がつけば今年もあと三か月を切っていますね。

皆さんいかがお過ごしですか？

最近急に寒くなって服装選びも難しい時期になりました。

体調も崩しやすいので注意が必要です。

私も腰痛持ちなので寒くなると腰の調子がよくありません。

腹筋を鍛えてこれ以上悪化しないように過ごしたいと思います。

今年の夏はあつかった1ですね～

アツいと言えば、大リーグの大谷選手50－50もアツかったですね

プロ野球のセリーグもアツい順位争いを制し、応援している

ジャイアンツが優勝しました。

大谷選手，ジャイアンツまだだアツい戦いがつづきますが

勝ち進むのを期待してます

はじめまして。４月から入職しました理学療法士の斉藤龍生です。入職し早くも半年が経ちましたが，まだまだ慣れていない事が沢山あるので先輩方の指導の下頑張って慣れていきたいです。僕は北名古屋市に住んでおり，職場までは自転車で通っています。休みの日は友達と遊んだり家でアニメを観たりしています。最近はユニバーサルスタジオジャパンに行ってきました。大好きな鬼滅の刃やワンピースとのコラボのアトラクションに乗ることができとても楽しかったです。10月も旅行の予定があるので今から楽しみです。最後にまずは患者様に名前と顔を覚えてもらえるようにしたいです。よろしくお願い致します。