やまだ整形外科・リハビリクリニックのブログページです

ニュースにて蝋梅の紹介の写真を目にし、もう梅の季節なのだなあと感慨深くなっております。

暖冬とはいえ時折寒い日もあり、外に出るのが億劫ではありますが、日光を浴びることでビタミンの生成や生活リズムの調節ができ、また日照時間が少ないと心理的にも不調になりがちといわれておりますので、咲いている梅を探しがてら散歩の時間を作っていきたいなぁと考えております。

新年も明けて本格的に寒さが増してるような気がします。朝起きるのがしんどくなってきましたが、春までの辛抱です。同じ境遇の皆さんも早起き頑張りましょう。

今年は厄年のため厄払いに行こうかと思ってます。しかし、初詣では大吉を引き当てたので、まあそれほど気にすることなくいつも通り過ごせていけたらなと思います。

今年もよろしくお願い致します。

明けましておめでとうございます。

まだまだ寒い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は寒さのせいで毎朝布団から出られない日々を送っています。冬は眠気が強くなると言われているそうで、日照時間が短く太陽光も弱い為脳の機能が低下してスッキリと目覚めにくくなるそうです。なので朝起きたらまずはカーテンを開けましょう。太陽の光に当たれば起きられるはずです。きっと起きられます。きっと・・・

今年も後数日になりました❗️

今年は暖冬で暖かい日が多いためか、なんかもうすぐお正月が来る感じがまったくしません。

今年1年振り返ってみると、コロナにインフルエンザに感染したり、メンタル面からの身体の不調な日が多かったりと、すごく体調維持が難しい1年でした。来年は40代最後の年となるので、1年元気に過ごしたいです。

最後に、いろんなスタッフの方々、いつも来てくださる患者さん、今年も1年お世話になりました❗️来年も頑張りますのでよろしくお願いします🙇⤵️

では皆さんよいお年を～

はじめまして、11月に入職しましたリハビリテーション科理学療法士の高橋昂平と申します。

ここに入職する前は総合病院や整形外科クリニックで勤務しておりました。

好きなことはスポーツ観戦で、高校まで野球をしていたので特に野球観戦が好きです。小さいころからドラゴンズファンで、最近は低迷しておりますが、また強くなって優勝・日本一を獲るところが見られたらと思っています。

最近は運動不足も痛感するようになっており、少しずつ運動する時間を増やすようにしています。みなさんも一緒に身体を動かしていきましょう！