やまだ整形外科・リハビリクリニックのブログページです

こんにちは。リハビリ科の篠原です。
最近は猛暑が続いておりますが皆様は体調を崩されていないでしょうか？
僕は暑さに負けないようにしっかり食べることを意識していたら少し太ってしまいました。笑

現在インターハイや甲子園の真っ最中ということで、この前経験したことを少しお話したいと思います。
僕はこのクリニックの他に実は名古屋女子大学高等学校（以下名女）のバスケ部のトレーナーをやっております。そしてこの名女が今年の愛知インターハイに愛知県３位で出場できました。
そのため８月２日からお休みをいただきインターハイの帯同をしてきました。
名女は東海大付属福岡高校と言って九州大会で２位になったという強豪校と初戦からあたってしまい、最終的には１０点差ほどで負けてしまいました。しかし脚力や当たり負けは少なかったと思いますし、通用するレベルにはあったと思います。今後は僕自身もこの経験を活かして選手たちをさらにパワーアップさせられるように努めようと思います。
また、このインターハイに出場できるチームを見ているという経験を当病院でのリハビリにも活かしていき、当院にケガをして満足なプレーができない患者様に対して全力でサポートしていき、ケガしてリハビリをしたことで逆にプレーの質が上がった。逆にケガをしてよかったと思わせられるようなリハビリをしていきます!!

こんにちは! 
今年の夏は、それにしても暑すぎますね。

患者さんとの会話でも、暑くて外に出れないって言葉をよく聞きます。


夏といえばで、何を連想しますか？


盆踊り、海、山、川、花火、スイカ等色々あるけど、自分の住んでる一宮で、今月花火大会があるので、行って来ようかと思っています。

暑いばからり、いってても、涼しくならないので、何かひとつくらい、夏らしいことをしようとおもってます。


放射線科S
 

みなさんこんにちは。

夏も折り返し地点に差し掛かっていますが夏バテ・熱中症は大丈夫でしょうか？

僕の実家の長野では、この時期だと夏野菜の思い出があります。笑

農家ではないのですが、家庭菜園でできたきゅうり・トマト・なす・ピーマン・とうもろこしなどなど・・・

とにかくたくさんの夏野菜が収穫できます。（GWに畑を耕します）

その中でもきゅうりが爆発的に育った年は、毎日毎食何かしらのきゅうりレシピが食卓に並んでいました。

それでも消費が追いつかないので、一日のきゅうりノルマ3本の時期があったような。笑

夏野菜の中には、夏バテ予防に良いビタミンやミネラルを多く含むものがあったり、抗酸化作用・食欲増進させる効果もあったりします。

やはり旬のものは身体にいいのかなと・・

内科的な疾患を有している方は摂取量方法に注意が必要ですが、熱中症に気をつけながら夏を乗り切りましょう！

リハビリテーション科　宮原
 

最近、半端ない暑さが続いています。
クーラーが壊れているのか？暑すぎて冷えてこないのか？自分がおかしいのか？なんだかよく理解できない日々です。

当クリニックの前の田んぼ。実は、田んぼアートされているのですが、ご存じでしょうか？
３年目となる今年は、どのような絵柄になっているのか気になるところです。１年目は、さる。２年目はとり。そして、今年は・・・この流れでいくと干支の戌かと思っていたら、

稲葉篤紀さん（日本代表の監督）の顔　との事です。

市役所の３階から展望できます。
今度、見に行きたいと思います。

そして、今週末からいよいよ楽しい夏休みが始まります。約４０日間、暑さと子供たちに負けないようにがんばりたいです。

施設員　YY　でした。

 

こんにちは！
雨が続き、蒸し暑い日が続きますね。
熱中症など体調を崩しやすい季節なので、湿度の高いときなどは特に気をつけないといけないですね。　

　我が家には２才のポメラニアン♂がいるのですが、いつもはモフモフの毛もなんとなくシトッとしてるような…(^_^;)
少しでもさらっとすればと思い、ブラシをかけるのですが、抜け毛がすごい！
飼い始めた頃は、驚きました。床も服も毛だらけ！こんなにたくさん抜けたら禿げちゃうんじゃないかと、ホントに心配したほどです。それ以外にも知らない事だらけで、やっぱり生き物を飼うのは大変だな…と思う日々でしたが、それでも全部いいやと思える程に、か・わ・い・い‼
人ってかわいいって思ったりすると幸せホルモンなるものが出るらしく、ストレスがたまりにくくなるそうです。
確かにそうかも知れない…世話をしてるようで実は私の方がお世話になっているのかも。

どちらにしても家族の一員になった以上、元気に過ごせるように大切にしたいです。
おススメの食べ物とか、気をつけなくてはいけないことなど、犬情報あったら教えてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中嶋でした。