やまだ整形外科・リハビリクリニックのブログページです

休日の過ごし方

こんにちは。久しぶりの投稿になってしまい申し訳ございません。
正直言いますとなかなか投稿ネタがなく、困っていました。
なので、僕の休日の過ごし方についてお話しようと思います。

基本的に月曜日~土曜日までびっしり仕事なので、一日休日は日曜日のみです。
尚且つ、一人暮らしのため家事をしっかりできるのもなので、洗濯やら部屋の掃除やらとやっていると貴重な日曜日の午前中が終わってしまいます。
午後は、趣味の映画鑑賞。実際映画館まで行ったり家でのんびりDVDを見ることが多いです。たまに、買い物に行ったりしますが買い物の途中で「早く家に帰りたい」と思ってしまうことが多々ありますが、けっして出かけることが嫌いなわけではありません。

僕の休日の過ごし方についてはこれぐらいでしょうか。もしおすすめの映画やDVDがあればぜひ!教えてください。邦画でも洋画でも構いません。
ちなみに最近は「君の名は。」「ジャングルブック」「ワンピース」を見に行きました。
                      
                     リハビリテーション科 平岡でした。



 

水しぶき

久々の庭師Sです(^^)

当院もすっかり職員の人数が増え、賑やかになりました(^o^)v
その為、ブログの担当もなかなか回って来ないですね…
やっと順番が来たところ、運悪く今とっても忙しいんです!?(^^;

今まで映画や読書や水泳、菜園など趣味のお話をしてきましたが、
今回は新たにお伝えする趣味です。
水ロケットです。
鉄腕DASH!や地方情報番組で紹介されたり、映画「真夏の方程式」でも福山さんが作っていたものです。
(ちなみに劇中で福山さんが作ったとされるロケットは、我が師が作ったものです(*'ω'ノノ゙)
ペットボトルでロケットを作り、水を動力源として威勢の良い音とともに飛びます。
気持ちいいですよ~~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
夏の自由研究で作ったお子さんもおられるのではないでしょうか。

そして今月25日、水ロケット祭りがあります。競技とアイデアと2種類あります。
私は只今アイデアの方に参加の準備真っ只中!でございます(^^*)
とんでもないコスプレをして奇抜なロケットの飛ばし方をします(成功するかしら(^^; )ので、
お心にとまった方は、是非当日かかみがはら航空宇宙博物館にお越し下さいね(^^)
(この日を境にこの博物館は1年半の改装休館に入りますが、
ロケット教室は定期的に別室で行われます。私も手伝いで行かせてもらったりします。
こちらにも是非お寄りください(^^) )

と言うことで、書込み遅延の言い訳でした(笑)
(ノω≦`)ノ。゚.o。お許しを~。o.゚。

 

内臓と筋肉

みなさんこんにちは。
もう夏も終わりに近づいてきましたが残暑がまだまだ続いていますね。
皆さんはこの夏はどのようにお過ごしになられたでしょうか。
私は先日内臓のセミナーに行き資格のテストを受けました。学生以来のテストであったため久しぶりに緊張しました。
そのためこれを機に今回のブログでは内臓の重要性について少しお話させていただこうかと思います。
内臓とは消化器系から泌尿器系、心肺機能など私たちが生きるために必要不可欠のものです。ここまではみなさんも良くご存知であるとは思います。しかし内臓とはそれだけの役割ではありません。実は内臓と筋肉は間膜という膜で繋がり合っているのです。例えばみなさんがご存知の横隔膜という筋肉と肝臓や胃は間膜によって影響し合っています。ということはですよ!?腹式呼吸によってうまく横隔膜を動かせるようになれば肝臓や胃の機能も上がるということです。もっと具体的に言うとうまく横隔膜を動かすことができれば肝臓機能であるアルコールの分解や血液の循環調節の機能を高められます。胃で言えば消化吸収を促進してくれます。つまり二日酔いや胃もたれなどの症状も出にくくなる可能性があるということです。どうですか興味が沸いてきましたか??笑
このように内臓と筋肉は密接に関わりあっています。今回はこのくらいにしておきますが、もし興味を示して下さる方がいましたら、リハビリ科の理学療法士Sに聞いてください。
ご観覧ありがとうございました。
                         理学療法士S

お盆休み前に みんなでランチ^^

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(撮影:大内山牛乳のヒト)

 

YOC納涼会☆

こんにちわ!三重県の実家に、近所の家の猫が遊びにくることを知って、実家に帰る楽しみができた猫好きな リハビリ科の 米倉 です^^

昨日の8月6日(土曜日)に、納涼会がありました!
製薬会社の営業の方など、関係者の方々と一緒に食事会です。
いろいろありますが、とにかくみんなで仲良くやっていけたら良いと思います^^
これからも、やまだ整形外科・リハビリクリニックをよろしくお願いしますm(_ _)m

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さて、もうすぐお盆休みの時期ですね。
クリニックでも、8月10日(水曜日)~14日(日曜日)までの5日間、お休みをいただきますm(_ _)m

僕はGWやお盆、正月などの連休は、いつも実家に帰っております。
お墓参りとかのために義務的に?^^;
(まあ、子供の頃からずっとそうしてきたからというのもありますけど)

そろそろ、大内山牛乳Tシャツも新しくしようかな。
穴が空いてきたしw(2014年4月13日の日記参照)

とりあえず、猫と戯れる(近くで眺めてるだけで満足ですが)のが楽しみです(*´艸`*)

 

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